Olahraga ekstrem slackline pada dasarnya sudah ada sejak zaman Yunani Kuno. Disebut sebagai olahraga ekstrem karena orang yang melakukannya harus berdiri di atas seutas tali untuk menjaga keseimbangan.
Selain itu, slackline ini juga terbagi lagi menjadi beberapa jenis, yaitu slackline yoga, windlining, radio liner, dan highlining. Bagi Anda jika belum mengetahui jenis olahraga ekstrem satu ini.
Mengenal Seputar Olahraga Slackline
Slackline adalah olahraga yang mengharuskan Anda berjalan diatas seutas tali untuk menyebrangi satu titik ke titik lainnya. Untuk melakukan olahraga ekstrem slackline ini kunci utamanya adalah menjaga keseimbangan badan agar tidak terjatuh.
Mengingat olahraganya ini memiliki beberapa jenis lainnya, yang paling ekstrem adalah jenis windlining dan highlining. Sebab keduanya tersebut dilakukan outdoor menyebrangi perairan atau perbukitan.
Kategori dalam Olahraga Slackline
Seiring dengan berkembangnya zaman, tentu juga akan mempengaruhi perkembangan peralatan untuk mendukung jenis olahraga slackline. Hal inilah yang juga turut mempengaruhi adanya kategori dalam slackline. Adapun beberapa kategori olahraga ekstrem slackline yang dimaksudkan, yakni:
- High Line: Kategori high line merupakan versi awal dan menitikberatkan pada lintasan yang dipasang. Highline ini menjadi kategori yang memiliki risiko paling tinggi namun banyak dilakukan oleh para pemanjat tebing.
- Long Line: Kategori ini berfokus pada panjang lintasan, karena semakin panjang lintasannya maka akan semakin tinggi tingkat kesulitan saat melintasi seutas tali tersebut.
- Trick Line: Kategori ini berfokus pada pertunjukan indah atau melakukan koreografi yang ada di atas tali. Biasanya untuk kategori ini dilombakan di kejuaraan dunia olahraga ekstrem slackline.
Dari berbagai kategori di atas, tentunya Anda mengetahui tingkatan kesulitan dari kategori slackline yang ada.
Tips Mudah Melakukan Olahraga Slackline
Setelah mengetahui definisi singkat terkait olahraga slackline, tentu Anda juga harus mengetahui berbagai tips melakukannya dengan aman. Jadi selain harus menjaga keseimbangan tubuh saat melakukan olahraga ini, juga harus memperhatikan beberapa hal penting ketika ingin melakukannya.
Tujuannya ialah untuk menjaga keselamatan Anda ketika melakukan jenis olahraga ekstrem satu ini. Adapun berbagai tips yang harus Anda perhatikan, yakni sebagai berikut:
1. Pilih Lokasi Tepat dan Sesuai
Ketika ingin melakukan olahraga ekstrem slackline ini, lokasi menjadi salah satu hal utama yang harus diperhatikan. Dalam hal ini, pastikan Anda memilih lokasi yang sesuai untuk kedua ujung tali diikatkan dengan kuat dan aman.
Terkait lokasi ini,biasanya banyak orang lebih memilih bukti atau pantai yang memiliki pepohonan dan batu yang kokoh untuk diikatkan talinya. Mengikat tali di objek yang kokoh sangat penting untuk menjaga keselamatan ketika melakukan olahraga ekstrem jenis ini.
2. Siapkan Tali dan Perlengkapan Pendukung Lain
Selain tali, pastikan Anda juga menyiapkan berbagai perlengkapan pendukung lainnya. Mengingat slackline ini menjadi olahraga ekstrem, tentu membutuhkan berbagai peralatan yang telah memenuhi standar keamanan.
Selain tali yang telah dipastikan kekuatannya, Anda juga perlu untuk menyiapkan carabiner dan harness untuk pengait tali dengan tubuh Anda. Lalu sebaiknya bagi Anda yang ingin melakukan ini tidak perlu memakai sepatu agar lebih mudah.
3. Pasang Tali dengan Benar
Tidak hanya menyiapkan berbagai perlengkapan yang telah memenuhi standar keamanan, namun Anda juga harus mengikat tali dengan teknik benar dan dipastikan kuat. Jadi ketika ingin melakukannya bisa mengaitkannya dengan batu atau pohon yang ada di lokasi yang sudah ditentukan.
Pasanglah tali tersebut dengan ikatan kuat dan benar. Selain itu, pastikan bahwa tali tersebut benar-benar sudah terikat dengan benar dan kuat. Kemudian jangan lupa untuk memasang harness untuk dikaitkan dengan tubuh dan tali yang akan dilewati tersebut.
4. Tenang dan Jangan Panik
Ketika ingin melakukan jenis olahraga ekstrem slackline ini, pastikan Anda melakukannya dengan tenang dan jangan panik. Mengingat olahraganya ini membutuhkan keseimbangan tubuh, maka harus dilakukan dengan tenang agar bisa mencapai ke ujung tali.
Jika Anda gugup dan panik, tentu akan mengurangi keseimbangan Anda saat berjalan di atas tali. Jadi sebelum melakukannya, pastikan tubuh rileks dan yakin untuk bisa seimbang saat berjalan di atas tali tersebut.
Selain itu, jangan berpikiran negatif karena akan mempengaruhi keseimbangan Anda. Lakukan slackline ini dengan tenang dan pastikan Anda sudah benar-benar siap.
5. Pastikan Ada Pemandunya
Tips selanjutnya melakukan olahraga ekstrem slackline adalah memastikan bahwa terdapat pemandu yang akan memandu Anda melewati seutas tali agar bisa sampai ke ujungnya. Mulailah berjalan secara perlahan dan fokus pada keseimbangan tubuh Anda.
Jika Anda pemula dan baru pertama kali melakukan jenis olahraga ini, sebaiknya didampingi oleh instruktur ahli dan sudah berpengalaman di bidangnya. Tujuannya ialah untuk memastikan Anda berhasil melewati seutas tali tersebut dengan aman.
Dari berbagai tips di atas, pastinya Anda sudah memiliki gambaran terkait bagaimana cara melakukan olahraga ekstrem satu ini. Namun jika Anda merupakan seorang dengan phobia ketinggian, maka tidak disarankan untuk melakukan jenis olahraga ekstrem slackline ini.